Kulit wajah
Usia boleh bertambah, tetapi penampilan kulit yang segar dan kencang bisa tetap dipertahankan. Sayangnya ketika bercermin terkadang kita melihat kulit wajah tampak kendur sehingga terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.
Selain faktor warna riasan yang tidak tepat, ada beberapa penyebab lain mengapa kulit menua lebih cepat.
- Paparan sinar matahari adalah penyebab utama penuaan pada kulit. Karena itu gunakan tabir surya setiap hari sebelum beraktivitas di luar ruangan.
- Setelah aktivitas yang padat, satu-satunya yang paling ingin Anda lakukan setelah sampai di rumah pada malam hari adalah tidur. Tetapi jangan lupakan ritual membersihkan kulit wajah. Sejak pagi sampai malam, toksin dari lingkungan (debu dan polusi) menumpuk di kulit dan menyumbat pori. Karena itu membersihkan wajah menjadi hal yang wajib dilakukan jika Anda ingin memiliki kulit yang bersih dan kencang.
- Kadar gula darah yang tinggi bukan hanya bisa membuat Anda beresiko terkena penyakit diabetes, tapi juga kerusakan pada elastin dan kolagen di kulit. Akibatnya, keriput pun muncul lebih dini.
- Alkohol yang berlebihan menyebabkan dehidrasi dan menurunkan kandungan garam dalam tubuh. Kondisi ini dalam jangka panjang bisa menyebabkan kulit kusam.
- Kurang tidur bukan hanya menyebabkan lingkaran hatam di sekitar mata, namun juga membuat penuaan kulit prematur. Tidur sangat penting karena di malam hari hormon stres akan turun ke level normal sehingga sel-sel kulit diperbaharui kembali.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar