Menyiasati Tutup Botol Kutek yang Sulit Dibuka

Tren warna cat kuku juga terus berganti.

Tetesan cat kuku yang mengalir dan mengering di sekitar pangkal botol cat kuku, akan  membuatnya sulit dibuka. Mau dibuang pun sayang, karena isi cat kuku masih setengah penuh dan layak dikenakan. Bagaimana cara mengatasinya, agar cat kuku mudah dibuka?

Karet
Tutup botol yang susah dan keras dibuka, bukan cuma disebabkan karena cairan yang lengket dan mengering, tapi juga bisa dikarenakan lubang serta leher botol dan terlalu licin. Nah, supaya memudahkan, coba terapkan trik lawas melilitkan karet di tutup botol. Cara ini, dapat membantu memperluas permukaan botol sehinggga menjadi lebih kesat dan mudah dibuka.

Air panas
Setelah berhasil dibuka, coba rendam di dalam baskom air panas selama beberapa saat. Temperatur yang hangat dapat mencairkan bagian kuteks yang mengering di sekitar leher botol. Kemudian bersihkan pangkal botol dengan kain lap, sehingga lain waktu ingin menggunakannya, Anda tidak akan kesulitan.

Sumber :Real Simple

Rahasia Cantik Selebriti yang Sederhana dan Tidak Mahal

IST Mariah Carey

Siapa yang tak ingin memiliki kecantikan seperti para selebriti wanita Hollywood. Tengok saja penampilan mereka yang seolah tanpa cela, saat sedang melenggang di sepanjang karpet merah saat menghadiri acara besar dalam perindustrian film dan musik.

Mulai dari busana yang anggun, rias wajah yang cerah dan berkilau, rambut tertata sempurna dan pesona kulit tubuh yang mulus serta terawat.  Melihat daya tarik mereka yang “menjual” ini, tak heran banyak brand kecantikan yang berlomba-lomba untuk menggandeng para selebriti ini menjadi wajah baru produk mereka.

Selain rutin mengaplikasikan produk perawatan kulit wajah dan tubuh, nyatanya terdapat “rahasia” lain yang melengkapi kilau tiga pesohor berikut ini.  Penasaran? Baca terus!

Renee Zellweger

Meski tingkat kesibukan yang tinggi dan padatnya jadwal harian, pemeran utama film layar lebar Bridget Jones ini mengaku, kesulitan memperoleh durasi tidur yang normal dan cukup.

"Tubuh Anda tidak bisa menahan beban dan letih yang berlebihan. Tidur malam itu adalah kebutuhan dan wajib dilakukan setiap orang. Tapi sebelum meletakkan kepala di atas bantak, cuci wajah Anda hingga bersih dan matikan lampu, tidurlah yang nyenyak" katanya. 

Setelah membuktikan sendiri manfaat positif tidur malam yang cukup pada kulitnya, meskipun sedang sibuk, Renee selalu menyempatkan diri mengistirahatkan tubuhnya lewat tidur malam yang berkualitas.

Jennifer Lopez

Mungkin J.Lo adalah ibu supersibuk di dunia, tengok saja serangkaian profesi yang dijalankan, mulai dari seorang ibu, penyanyi, produser, aktris, model, penulis lagu dan masih banyak lagi. Namun, tidak terlihat kerutan lelah dan keriput pada wajahnya, meski usia sudah berkepala empat,  dirinya masih tetap terlihat awet muda.

"Senjata kecantikan saya adalah tidur!," ungkapnya. "Saya mencoba untuk mendapatkan tidur setidaknya delapan jam sehari. Ini cara terbaik untuk menjaga kecantikan saya." 

Mariah Carey

Istri dari komedian Mike Cannon ini, memiliki rutinitas tidur yang sangat unik. Jika perempuan pada umumnya tidur delapan hingga sembilan jam sehari, maka Mariah tidur selama 15 jam.

"Secara harfiah saya benar-benar wajib tertidur selama 15 jam dan kamar tidur harus dalam temperatur yang hangat, ritual ini ampuh membuat kulit saya lembab dan meredakan sakit pada tenggorokan akibat banyak bernyanyi,” paparnya. 

Sumber : www.health.com

10 Nasihat Seks yang Diharapkan Wanita

Ilustrasi

Pembicaraan seputar seks yang dilakukan pada usia remaja memang bisa membuat canggung, malu, atau risih. Padahal, pendidikan seks yang terbatas justru bisa membuat anak lebih rentan terpapar pornografi.

Dalam sebuah survei yang dilakukan mengenai pengetahuan seks yang diharapkan diketahui seorang wanita sebelum mereka melakukan hubungan seksual, terungkap banyak hal menarik. Para responden antara lain berharap mereka diberi tahu bahwa yang terjadi dalam film porno tidak realistis, hubungan seksual yang aman, dan sebagainya.

Berikut beberapa pengetahuan lain yang diharapkan diketahui para wanita sejak mereka masih remaja.

1. Hubungan seksual akan lebih indah dan berkesan jika kita melakukannya dengan orang yang dicintai dan mencintai.

2. Hubungan seksual tidak sama dengan yang ditampilkan dalam film porno.

3. Kamu tidak lebih penting dan hebat jika seseorang ingin bercinta denganmu, dan kamu tetap penting dan hebat jika memutuskan untuk tidak melakukan hubungan seks.

4. Pelajari apa yang membuatmu bergairah dan jangan takut untuk meminta kepada suami karena ia bukanlah orang yang bisa membaca pikiran.

5. Cukup banyak wanita yang tidak bisa mencapai orgasme hanya dari penetrasi seksual.

6. Seorang pria tak melulu memiliki dorongan seksual yang tinggi.

7. Hubungan seksual terbaik adalah tentang "saling memberi".

8. Hubungan seks yang tidak aman mudah menularkan penyakit.

9. Seorang wanita juga berhak untuk menikmati seks sama halnya seperti pria.

10. Hubungan seks yang hebat tidak berarti cinta yang besar.

Sumber : The Huffington Post

Jangan Terlalu Banyak Duduk di Kantor

Ilustrasi

Kita sudah sering mendengar bahwa makin jarang bergerak Anda, makin besar risiko Anda mengalami kematian dini. Tentu kita tak mau hidup yang indah ini harus cepat berakhir hanya gara-gara kurang bergerak.

Tetapi, masalahnya bukan hanya seberapa banyak yang kita habiskan untuk duduk, melainkan juga seberapa efisien atau tidak efisien kita membakar kalori.

Dalam sebuah studi yang dimuat dalam American Journal of Preventive Medicine, para peneliti menunjukkan bahwa berkurangnya waktu duduk akan memperpanjang usia.

Dari sebanyak 93.000 wanita usia menopause yang terlibat dalam studi ini, mereka yang duduk lebih dari 11 jam setiap hari memiliki risiko kematian dini 12 persen dibandingkan dengan wanita yang hidupnya aktif.

Secara spesifik, mereka yang jarang bergerak (sedentari) berpotensi meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah, jantung koroner, dan kanker.

Sebenarnya, mengapa terlalu banyak duduk bisa menyebabkan efek yang begitu buruk? Riset menunjukkan, duduk dalam waktu lama akan mematikan sistem metabolisme yang juga mematikan molekul yang disebut lipoprotein lipase (LPL) yang sebenarnya bekerja untuk menggunakan lemak sebagai energi.

Jika Anda sehari-harinya stuck di belakang meja, mulailah untuk memperbanyak waktu bergerak. Perkantoran di negara maju saat ini mulai menggunakan meja kerja berdiri.

Jika tidak memungkinkan, mulailah untuk lebih banyak berjalan-jalan di sekitar kantor. Lupakan kebiasaan makan di meja kerja, tetapi manfaatkan waktu istirahat siang untuk berjalan kaki ke kantin yang agak jauh. Sesekali coba naik tangga ketimbang lift, atau hampiri rekan kerja di departemen sebelah ketimbang meneleponnya.

Sumber :prevention.com